何为雾霾：
雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天温度小时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但是无毒无害，霾的核心物质是悬浮在空气中的烟，灰尘等物质，气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。其中ＰＭ２.５是指大气中直径小于或等于２.５微米的颗粒物，也称可入肺颗粒物。＂以前，我们总是在上学时顶着大圆盘似地朝阳上学，在蓝天白云下尽情的欢歌，而现在的学生不得不躲在屋子里升旗，做操……＂这是一位网友“橙色的压抑”在微信中参与雾霾治理时调侃道，雾霾让人变得压抑，变得对自己的健康和身边的环境的要求更高了，一直没有意识到自己原来虽与保护环境也是有责任的，以后还是少开车多保护保护身边的环境吧。
预防措施：
（1）减少出门，外出戴口罩
（2）饮食清淡多喝水
（3）雾霾天气少开窗
（4）在室内打开加湿器
（5）适量补充维生素D
雾霾笼罩下的中国谁来保护你的健康？
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